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Das Yoga Vidya Speyer Online-Magazin                                                 Ausgabe vom 24/4/2022
Namaste <<Vorname>>,

Gerade jetzt beginnen wir dieses bunte Online-Magazin für Dich zum Ende der Osterferien mit Freude:

Freude soll nimmer schweigen.
Freude soll offen sich zeigen.
Freude soll lachen, glänzen und singen.
Freude soll danken ein Leben lang.
Freude soll dir die Seele durchschauern.
Freude soll weiterschwingen.
Freude soll dauern
Ein Leben lang.
- Ringelnatz


Hier kommen:
  • Neue Kurse
  • Welcome Back: Offene Stunde montags 9:30h mit Claudia ist wieder da und ab dem 6.5. gibt es wieder Chakra Yoga mit Tereza
  • Yoga Nidra-Video & Ausbildung - auch für Nicht-YogalehrerInnen!
  • Schattenarbeit im Licht des Yoga - mit Swami Bodhichitananda
  • Willkommen im Team - Manisha erzählt.
  • Gerade jetzt! - Deine Shakti
Neue Kurse
Hatha Yoga Grundkurs mit Stefanie 8 x Mo  20:15 - 21:45 Uhr  ab 2.05.
Hatha Yoga Grundkurs mit Jutta       9 x Do   20:15 - 21:45 Uhr  ab 5.05


Hatha Yoga Vertiefen mit Elsa           5 x Mi   09:30 - 11:00 Uhr   ab 27.04.
Hatha Yoga Vertiefen mit Doris        6 x Mi   18:30 - 20:00 Uhr   ab 27.04.


Sanfte Mittelstufe & Klang mit Peggy 8 x Mi   20:15- 21:45 Uhr   ab 27.04. 
Rücken & Yin Yoga mit Ruth                 8 x Mi   17:00 - 18:15 Uhr   ab 27.04.
Yin Yoga mit Mahesh L.                         10 x Do  20:15 - 21:45 Uhr   ab 28.04.
Rücken Yoga Nidra mit Rudra              8 x Mo  20:15 - 21:45 Uhr   ab 2.05.
Vinyasa Flow mit Simone                      8 x Do   18:30 - 20:00 Uhr   ab 5.05.
Yin Yoga mit Jnanamurti                      10 x Di   17:00 - 18:15 Uhr   ab 10.05. 


Für alle 8er, 9er und 10er-Kurse erhältst Du nach Teilnahme eine Bescheinigung zur Kostsenerstattung durch die Krankenkasse. 
Welcome back!
Nach einer Corona-Pause mit vielen anderen Aufgaben ist sie wieder da: 
Claudia Wehlage
unterrichtet ab sofort wieder:

montags 9:30 Uhr 
"sanfte Mittelstufe"


Damit gibt es wieder
offene Klassen an
fünf Vormittagen in der Woche!


Hier geht's zum Klassenkalender. Es lohnt sich auch hier immer mal durch zustöbern!
Und für alle, die schon lange warten: Tereza Schmitt startet ab
Freitag, 6. Mai 17:00 Uhr
wieder mit ihrem Chakra-Yogakurs, 
8 Abende, Inhouse & Online. Hier kannst Du Dich anmelden!
Yoga Nidra Ausbildung - auch Online!
Nicht-YogalehrerInnen willkommen! Diese Ausbildung ist für alle, die Yoga Nidra lieben oder entdecken möchten und die Entspannungstechniken für sich selbst vertiefen oder an andere Menschen weiter geben wollen. 
 
Infos zum Start am 7. Mai

Mit Rudra Peter Fischer - der nach vielen Jahren Leitungsfunktion im Polizei-Dienst weiss, wie überlebenswichtig ein ruhiger Geist und die Fähigkeit Emotionen regulieren zu können im Alltag ist. Wieviel heilsamer und klarer wir mit uns selbst und anderen Menschen umgehen können, wenn wir selbst im Lebens- und nicht im Überlebensmodus sind. Rudra ist Yogalehrer seit 2007, Yogatherapeut, Yoga Nidra-Fan und -Experte mit intensiver Weiterbildung in Yoga Nidra nach Swami Satyananda. Seit vielen Jahren ist er eine der festen Säulen im Team von YV Speyer.

Gleich hier eine Runde Yoga Nidra genießen!  👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
Schattenarbeit im Licht des Yoga

Live-Online-Seminar mit Swami Bodhichitananda  
 
Oft entfalten und entwicklen wir uns im Laufe unseres Lebens in bestimmten Bereichen unserer Persönlichkeit, während wir andere Bereiche, die wir als unangemessen oder schmerzhaft empfinden, vernachlässigen oder verdrängen. Diese "Schatten" im Unbewussten behindern unsere weitere Entwicklung und verursachen Schwierigkeiten in verschiedensten Lebensbereichen. Swami Bodhichitananda zeigt uns in diesem Workshop viele Werkzeuge, die uns helfen unsere Schatten in ein gesünderes, positiveres Leben hineinzuführen. - Englisch mit deutscher Übersetzung!

Samstag, 14. Mai 10:00 - 18:00 Uhr
Weitere Infos & Anmeldung findet Du hier!
Hallo Manisha
Manisha Martina Spengler erzählt: "Yoga wollte ich schon immer mal ausprobieren. 2018 war es dann so weit … meine erste Stunde auf der Matte bei Yoga Vidya Speyer. Danach war ich so begeistert, voller Energie und beseelt, dass klar war: Davon möchte ich mehr! So begann für mich mit der YogaLehrer*innenAusbildung meine Reise zu mir selbst. Yoga bedeutet für mich: Mein Lebensweg, innerer Frieden, ganz mit mir zu sein, Grenzen austesten und positive Herausforderungen annehmen und eine große Leidenschaft zu den Mantras. All das ist ein großes Geschenk, das ich mit viel Herz beim Unterrichten weitergeben möchte."
Manisha unterrichtet die
Sanfte Mittelstufe freitags 17 Uhr

Anmeldung über den Klassenkalender
Gerade jetzt!
Mein allererster 7-tägiger Schweige-Retreat vor vielen Jahren - ich weiss es noch wie heute: Jaya Ashmore eröffnete die Woche in Thiruvanamalai unter dem Motto "Restfulness". Ich dachte: Ok, kann nicht schaden. Und bin mit ziemlich wenig Erwartungen in die Woche gegangen. Und dann hat es mich umgehauen. Ich hab mich nach einer Woche so entspannt und lebendig gefühlt, wie schon eeeeewig nicht mehr. Und ich dachte ich wäre entspannt und lebendig. Pustekuchen. Da gab es ganz andere Dimensionen, an die ich mich schon lange lange nicht mehr erinnern konnte. So eine unermessliche Unbeschwertheit, Leichtigkeit, Freude und Zeitlosigkeit. Es war der Hammer und es begleitet mich bis heute. Es ist das, was mich auch in Zeiten wie diesen auf den Füßen hält und mir immer wieder hilft, mir zu sagen: "Mein Unglücklichsein wird niemandem helfen, sich besser zu fühlen." Gerade jetzt braucht es Freude!
Mein Buchtipp: Desmond Tutu & Dalai Lama "Das Buch der Freude"


Danke Jaya, Danke Stille, Danke Freude!
Eure Shakti
Unser "Lebendig achtsam am Meer - Retreat"
vom 7. – 14. Mai hat noch Platz für Dich!

Wir unterstützen Dich gerne bei Deiner Reiseplanung.
Wir freuen uns auf Dich -
wie immer bei uns in Speyer
und genauso Online!


Shakti, Maheshwara & Maheshwara und Dein ganzes Team von Yoga Vidya Speyer.
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