E-zine met PIT
September 2019 JAARGANG 2 REGIO MIDDEN-VLAANDEREN
Wandelen voor mantelzorg - 7 september 2019

Mantelzorgers zijn onmisbaar in een zorgende samenleving. Samana en de Thuiszorgcentra zetten de inzet en het belang van mantelzorg graag in de kijker. De duizenden mantelzorgers krijgen een stem en een gezicht door samen te wandelen.

De wandeling is gezinsvriendelijk, toegankelijk voor buggy- en rolstoelgebruikers en ook in afstand zeker haalbaar (bijna 4 km of 8 km op verharde wegen).

Trek jouw wandelschoenen aan en steel de harten van alle Oost-Vlaamse mantelzorgers!

Wanneer en waar?
Zaterdag 7 september 2019 vanaf 13.30u
Centrum Jules Maenhaut, Hundelgemsesteenweg 690, 9820 Merelbeke

Info en inschrijving?
Vooraf inschrijven is wenselijk en kan nog steeds via 09 267 53 53 of mvl@samana.be!


De Samana Cafés van september

Samana Café Gent
Elke derde vrijdag van de maand in lokaal dienstencentrum De Knoop, Hundelgemsesteenweg 125, 9050 Ledeberg.
Vrijdag 20 september: Veerkracht & weerbaarheid (i.s.m. Gezonde Buurt)

Samana Café Kruisem
Elke laatste vrijdag van de maand in ontmoetingscentrum De Kepper, Kerkhofweg 4, 9770 Kruishoutem
Vrijdag 27 september: welkomstreceptie, uitleg concept, ideeënsprokkel, spelletjesavond

Samana Café Maldegem
Elke tweede vrijdag van de maand in het lokaal dienstencentrum Oud Sint-Jozef, Mevrouw Courtmanslaan 92, 9990 Maldegem
Vrijdag 13 september 2019: Openingsavond met een streepje muziek
 
Samana Café Meetjesland:  
Elke eerste vrijdag van de maand in wijkcentrum De Kring, Zuidmoerstraat 136/8, 9900 Eeklo
Vrijdag 6 september: intimiteit

Samana Café Vlaamse Ardennen
Elke derde vrijdag van de maand in CM-kantoor Ronse, A. Delhayeplein 16, 9600 Ronse
Vrijdag 20 september: Opstart van het Café met als thema ‘doorbreek eenzaamheid’.

“Het Samana Café is iets om naar uit te kijken: de informatie is erg relevant en de contacten zijn warm.”

De deuren gaan open om 19.30u en de spreker start om 20u. Inschrijven hoeft niet. Het is een café dus je sprint gewoon binnen om mensen te ontmoeten en interessante informatie te krijgen.


Brondag voor mantelzorgers - 17 september 2019

Ontmoet andere mantelzorgers, luister naar verhalen en vertel je eigen verhaal en doe vooral nieuwe energie op.
Herbron jezelf tijdens deze brondag.

Wanneer en waar?
Dinsdag 17 september 2019 van 10u tot 16u
Domein De Ghellinck, Kortrijkstraat 74, 9790 Wortegem-Petegem

Info en inschrijving?
Deelnameprijs is 20 euro, hiervoor krijg je een middagmaal, koffie, drank en een pannenkoek.
Inschrijven kan via 09 267 53 53, via mvl@samana.be of via de activiteitenpagina op www.samana.be


Cursus: De kracht van muziek - vanaf 11 oktober 2019

Muziek neemt je mee op een avontuur waarbij je de rest even vergeet. Zo kom je dichter bij wie er schuilt achter de ziekte. Wat als de weg naar het maken van muziek veel eenvoudiger werd? Je hoeft er niet voor te studeren! Het is als stappen, als genietend praten en samen vieren.

We gaan tijdens deze cursus naar de basis van muziek: ritme, adem, natuurklanken, experimenteren, samen muziek maken, luisteren, voelen… We verkennen via verschillende culturen hoe muziek vreugde en liefde kan opwekken en diepe deugdzame ontspanning kan bevorderen. Muziek is leven, muziek is ‘zijn’. Je leert simpele technieken om muziek te integreren. Deze helpen je om sterker en positief door het leven te gaan. 

Tijdens deze muzikale reis geven we aandacht aan de groepssfeer en nemen we de tijd om iedereen deel te laten uitmaken van onze klank. Dit doen we met oefeningen om  spanningen los te laten, zodat  je je lekker in je vel voelt. Muziek maken vraagt je wel eens om een stap te zetten, maar je bent echter vrij om je grenzen aan te geven.

Wanneer en waar?
Vrijdagen 11 oktober, 8 november en 13 december telkens van 13.30u tot 16u.
Lokaal dienstencentrum De Maretak, Albrechtlaan 119, 9300 Aalst

Inschrijven en deelnameprijs?
Inschrijven kan via het inschrijfformulier op www.samana.be, via 09 267 53 53 of via mvl@samana.be

CM-leden: 21 euro / CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: 10,5 euro / Niet-leden: 63 euro