Copy
Bekijk deze e-mail op internet

Nieuwsbrief maart

Beste leden en niet leden,

We gaan een heerlijke zomer tegemoet. Voorlopig hoeven we niet meer aan een lockdown te denken. Laten we hopen dat dat zo blijft. U doet toch ook mee met onze activiteiten: Algemene Ledenvergadering, Gratis Workshop Stoelyoga in het ReumaCafé en de Voorjaarsfietstocht. U komt toch ook? Even aanmelden bij Greet!

Heeft u ideeën voor deze nieuwsbrief of mist u een onderwerp?
We horen het graag!

Uw wensen en/of ideeën zijn altijd van harte welkom. Mail naar Wim: info@rveindhoven.nl of naar Wilma: wwijnenrpv@gmail.com.
Pas goed op jezelf en blijf gezond. 

In deze nieuwsbrief vindt u de berichten in de volgende rubrieken:
  1. Beweeggroepen
  2. Activiteiten
  3. Reuma
  4. Gezondheid
  5. Buiten
  6. Vermaak
  7. Recepten
  8. Even lachen
  9. Onze vereniging, met vacature voorzitter en het Contact van maart, volg ons ook op Facebook!
NOOTJE VOORAF: sommige filmpjes laten eerst een reclame zien van een minuut, u heeft hier een beetje geduld nodig. Klik niet weg, het filmpje start na de reclame!
Klik op 'nee bedankt' als YouTube u vraagt in te loggen.

1. Beweeggroepen
 

Hydrotherapie

Je doet oefeningen in warm water van ongeveer 32 graden Celsius waardoor het bewegen veel beter en soepeler gaat. Daardoor krijg je meer spierkracht en dus ook een betere mobiliteit. Klik hier voor meer informatie Vragen? Mail met Darja: hydrotherapie@rveindhoven.nl 

Tai Chi

Met deze bewegingsleer  werk je aan je gehele gezondheid. Kracht en flexibiliteit nemen toe terwijl spanningen verdwijnen. Dit kan pijnklachten in de spieren en gewrichten verminderen. Klik hier voor meer informatie Neem contact op met Tineke voor een gratis proefles: tinekeenkees@hotmail.com 

Nordic Walking

Nordic Walking is volledig aangepast aan mensen met reuma. Het is de ideale bewegingsactiviteit voor iedereen die in de buitenlucht wil werken aan conditie en welzijn. Klik hier voor meer informatie Vragen of meedoen? Neem contact op met Willy: willklappe@live.nl 

2. Activiteiten
 

Algemene Ledenvergadering
WOENSDAG 30 MAART

Wilt u weten wat er speelt in uw vereniging? Heeft u suggesties, op- of aanmerkingen, goede ideeën of gewoon zin in een gezellig potje bingo? Klik hier voor meer informatie 

ReumaCafé Gratis Workshop Stoelyoga 
MAANDAG 4 APRIL

Dit is uw kans om gratis en vrijblijvend mee te doen aan een workshop stoelyoga. Klik hier voor meer informatie 

Voorjaarsfietstocht
ZATERDAG 28 MEI

Genietend van de gezonde buitenlucht peddelen we door het Brabantse landschap. De tocht is in totaal zo’n 20 kilometer lang en om 12.00 uur pauzeren we voor koffie of thee met een broodje. De fietstocht is ook veilig voor de scootmobiel. Klik hier voor meer informatie 

3. Reuma
 

Collecte ReumaNederland

COLLECTEWEEK 21 T/M 26 MAART
Of u nu aan de deur geeft aan de collecte van ReumaNederland, of zelf meehelpt met collecteren: alle beetjes helpen. Collectant worden? Mail vrijwilligers@reumanederland.nl of bel 020 589 64 80. U kunt ook digitaal collecteren. Maak een digitale bus aan op reumanederland.digicollect.nl Klik hier voor meer informatie over de collecte

Doe mee met afstudeeronderzoek student TU

Ben je tussen de 20-70 jaar, heb je reuma en moet je hiervoor (regelmatig) medicijnen innemen? Doe dan mee ! De student helpt mee bij het ontwerpen van een digitaal mens die vragen kan beantwoorden over reuma medicijnen. Het onderzoek zal bestaan uit een interview waarbij hij verschillende prototypes zal laten zien en bespreken. De interviews zullen rond april plaatsvinden en het interview zal ongeveer een uurtje duren. Interesse om mee te doen of wilt u meer weten? Stuur mij dan een berichtje via: s.h.diks@student.tue.nl of bel mij op 0625150570

Online lezing:
Artrose (on)aangenaam

DINSDAG 22 MRT 20:00-21:00 UUR
Kijk voor meer informatie op de website van ReumaNederland. Klik hier voor extra informatie

Met mijn smartwatch en iPhone houd ik mijn lichaam in de gaten

Twintig jaar geleden werd Frans van Eekelen (72) plotseling ernstig ziek. Hij had reuma, prostaatkanker en zijn immuunsysteem was defect. Al zijn activiteiten houdt hij nauwgezet bij met zijn smartwatch. Klik hier voor extra informatie

Nobelprijs voor onderzoek naar zintuigen
Belangrijke erkenning voor mensen met chronische pijn

David Julius en Ardem Patapoutian ontvingen de Nobelprijs voor Geneeskunde 2021 voor hun bijdrage aan antwoorden op vragen als Hoe nemen mensen pijn waar? En hoe worden deze signalen doorgegeven aan het zenuwstelsel? Klik hier voor meer informatie 

Helpt u meer te gegrijpen over pijn en vermoeidheid bij reuma?

Het invullen van de vragenlijst kost 10 minuten (basisvragenlijst) of 20 minuten (volledige vragenlijst).Klik hier voor meer informatie

Wat vind je belangrijk in je behandelkeuze als je van oorsprong niet uit Nederland komt?

ReumaZorg Nederland was benieuwd naar het antwoord. Samen met de afdeling reumatologie van het Erasmus MC organiseerde RZN in november 2021 een groepsgesprek met mensen met reuma en een migratie achtergrond.  Klik hier voor meer informatie

Uitnodiging themadagen: 'Digitale zorg wat vind jij?'
ZATERDAG 12 en 19 MAART

Wat kunnen digitale mogelijkheden betekenen voor de toekomst van de zorg? Vind je wat ‘digitaal’ kan in je zorg voor reuma lastig? Of moeilijk? Dan nodigen we jou vooral uit om deze twee leuke dagen mee te maken. Klik hier voor meer informatie.

Webinar over jicht
ZATERDAG 26 MAART

Altijd al willen weten wat jicht is? Of en hoe deze vorm van reuma te behandelen is? En welke onderzoeken er momenteel lopen naar jicht? Meld je dan aan voor het webinar over Jicht van de Nationale Vereniging ReumaZorg Nederland. Klik hier voor meer informatie.

Hoe werkt een 'consultkaart in beeld'?

Op een consultkaart staat de belangrijkste informatie over de mogelijke behandelingen in plaatjes en korte teksten. De ReumaZorg Nederland onderzoekt hoe deze kaarten in de praktijk worden gebruikt. Klik hier voor meer informatie

Terugblik webinar:
Reuma en Zorg op Afstand

Wouter Bos is werkzaam als reumatoloog bij Reade, het centrum voor reumatologie en revalidatie in Amsterdam. Daarnaast is hij gespecialiseerd in eHealth. Wat zijn de ervaringen met reumazorg op afstand? En hoe zou deze zorg er in de toekomst uit kunnen zien? Klik hier voor meer informatie

Terugblik webinar:
Reuma en Osteoporose

Gastspreker Peter van den Berg is verpleegkundig specialist fracturen en osteoporose bij het Reinier de Graaf ziekenhuis in Delft. Hij besprak onder andere wat osteoporose is, hoe het ontstaat en hoe je het kunt voorkomen of behandelen. Klik hier voor meer informatie
4. Gezondheid

Doe de geheugentest

Bezorgd over jouw geheugen of dat van iemand anders? Deze test geeft direct inzicht in de mate van vergeetachtigheid. Mét persoonlijke score met toelichting.Wil je na deze test een uitgebreide alzheimer test of dementie test doen, dan kun je hiervoor bij je huisarts terecht. Klik hier voor meer informatie

Een gepersonaliseerd medicatieoverzicht: handig of overbodig?

Correct medicatiegebruik is soms lastig. Zeker wanneer je meerdere medicijnen gebruikt of je voorgeschreven medicatie regelmatig verandert. Ook voor mantelzorgers is wisselende medicatie soms lastig bij te houden. Biedt een gepersonaliseerd medicatieoverzicht daar een oplossing voor? Klik hier voor meer informatie

Hoe moet je reanimeren?

Voor je neus zakt iemand in elkaar. Wat moet je doen? In dit college geeft arts Bernard Leenstra (UMC Utrecht) jou een spoedcursus reanimatie. Klik hier voor het filmpje

Samen op pad? Zo gaat de mantelzorger gratis mee

Gaat u als mantelzorger wel eens mee naar het ziekenhuis? Of doet u samen boodschappen met de persoon voor wie u zorgt of onderneemt u samen weleens iets leuks? Dan hoeft u de reis- of parkeerkosten niet altijd zelf te betalen. Klik hier voor meer informatie

Ziekenhuis uit,
slimme sensor aan

Philips heeft een slimme pleister ontwikkeld waardoor patiënten sneller het ziekenhuis kunnen verlaten, maar wel door het ziekenhuis in de gaten worden gehouden. De Healthdot! Een slimme sensor die patiënten thuis kunnen dragen en het ziekenhuis bijna realtime op de hoogte houdt van hun gesteldheid. Klik hier voor meer informatie

Wat zijn jouw ervaringen met hulpmiddelen?

Dit jaar (2022) moet het beter gaan met het aanvragen, onderhouden, repareren en meeverhuizen van hulpmiddelen. Dat is zo afgesproken met gemeenten, zorgverzekeraars en leveranciers. Ieder(in) wil scherp in de gaten houden of het vanaf nu inderdaad beter gaat. Klik hier voor meer informatie

Virtual Reality in de zorg:
8 toepassingen

Bijvoorbeeld als onderdeel van een therapie of voor ontspanning, als simulatie of als afleiding. We zetten 8 voorbeelden van VR in de zorg op een rijtje. Deze worden nu al met succes ingezet. Klik hier voor meer informatie 

Waarom heeft donkere chocolade een gezond imago?

Met een stukje pure chocolade snoep je gezond. Althans, dat is wat veel consumenten (willen) geloven. Maar klopt dat wel, en waar haalt het snoepgoed zijn gezonde imago vandaan? Klik hier voor meer informatie 
5. Buiten

Beleef de lente


Kijk mee met het liefdesleven in de nestkastjes van vogels 
Klik hier voor meer informatie

5 genomineerde wandelroutes voor
Wandelroute van het Jaar

De jury kijkt bij het bepalen van de winnaar onder meer naar de bewegwijzering, de schoonheid van het landschap en de informatievoorziening langs de route. De winnende route wordt later dit jaar bekendgemaakt. Klik hier voor meer informatie

Houden we het droog of wordt het nat met de plastuit?

Help! Je moet nodig plassen, maar een openbaar toilet is nergens te vinden. Is een plastuit dan de oplossing? Klik hier voor meer informatie

Zelf maken: Vogelvoederhuisje met carrouseldak

Een sfeervol plekje voor hongerige tuinvogels. Door een slimme verbinding kan het huisje van de paal genomen worden. Zo is het makkelijk schoon te maken en handig weer op te bergen. Klik hier voor meer informatie
6. Vermaak

Pak je ritme! Dans je los! 

Donderdag 24 maart 10:00-12:00 uur Parktheater Dansevenement voor ouderen, mensen met een beperking, Parkinson, MS, Reuma, Dementie. Kaarten à € 10,- reserveren op louise.rutten@hotmail.nl 
Donderdag 17 maart 11:00-12:00 uur Parktheater Gratis dansevenement. Let op: plaatsen zijn gratis maar beperkt. Alle dansen zijn mee te doen met (rol)stoel. Neem een danspartner mee en meld je aan bij louise.rutten@hotmail.nl

Hoera het is weer boekenweek! 9 tot 18 april 

Wie voor meer dan 15 euro Nederlandstalige boeken koopt, krijgt het Boekenweekgeschenk cadeau. Dat wordt dit jaar geschreven door Ilja Leonard Pfeijffer. Het thema van dit jaar is een ode aan de eerste liefde. Klik hier voor meer informatie

Hoe werkt een déjà vu?

Wat is een déjà vu eigenlijk precies? Heeft u weleens het gevoel dat u een gebeurtenis al een keer eerder heeft meegemaakt? Dit wordt een déjà vu genoemd, maar wat is dat eigenlijk?. Klik hier voor meer informatie

Stemwijzer
Gemeenteraads-
verkiezingen
2022

Test je politieke voorkeur aan de hand van 30 stellingen. 
Klik hier voor meer informatie

Zo blijven je smartphone en tablet veilig

Bijna iedereen heeft tegenwoordig wel een smartphone of een tablet. Juist om die reden zijn ze een populair doel van computercriminelen en schadelijke software. In dit artikel lees je hoe je je mobiele apparaten veilig gebruikt.
 Klik hier voor meer informatie

Waarom roepen geuren zo'n sterke herinnering op?

Je ruikt eau de cologne 4711 en plotsklaps sta je in de woonkamer van je grootmoeder. Een zweem van lavendel zweeft voorbij en je bent ineens terug 8 jaar op vakantie in de Provence. Geuren hebben de mogelijkheid om heel levendige herinneringen op te wekken, meer nog dan foto's. Hoe komt dat eigenlijk? Wat is er zo speciaal aan onze reukzin? Dr. Ann Van der Jeugd (KU Leuven) legt uit!.  Klik hier voor het filmpje

Gratis cursus:
Klassiek voor iedereen

Deze cursus neemt u mee door 1000 jaar muziek geschiedenis. Zo zullen grootheden als Mozart en Beethoven aan bod komen. In deze cursus leert u de klassiekers kennen en kunt u ontdekken wat u mooi vindt. Klik hier voor de cursus

Guldenquiz

Het is inmiddels 20 jaar geleden dat we de gulden inwisselden voor de euro. In die twee decennia is er veel veranderd. Viel het afscheid van de oude valuta u ook zwaar? Doe dan mee aan onze Guldenquiz en maak kans op een vuurtorenbiljet met de waarde van 250 gulden! Klik hier voor de quiz

4 gratis apps voor je brein

Een gezond brein vraagt training, ontspanning, uitdaging en lichamelijke beweging. In een leven waarin we het al zo druk hebben, is dat soms best een uitdaging. Hoe krijg je dit allemaal voor elkaar? 4 apps die je helpen om je brein fit te houden. Klik hier voor meer informatie

Taaltest

Stijlfiguren, werkwoordspelling, zinsontleding. Allemaal onderwerpen die waarschijnlijk tijdens uw schooltijd zijn behandeld bij het vak Nederlands. Maar kent u de regels nog? Plus biedt elke week een nieuwe taaltest aan, in samenwerking met Beter Spellen. Test uw kennis!

Download de ReisApp

Met de Reisapp van Buitenlandse Zaken en Douane heeft u betrouwbare reisinformatie bij de hand en ontvangt u bericht wanneer een reisadvies verandert. Klik hier voor meer informatie

Speel de SeniorWeb Vakantiequiz

Vliegtickets boeken, veilig internetten onderweg, fotograferen… Wat weet jij van digitale handigheidjes op vakantie? Test je kennis met de Vakantiequiz van SeniorWeb! Maak kans op prijzen en ontvang gratis Vakantietoptips. Klik hier voor de quiz

Nostalgie:
Alweer 10 jaar geleden quiz

Het jaar 2012 klinkt niet ver weg, toch is dit alweer tien jaar geleden. Weet jij nog wat toen het gesprek van de dag was? In deze quiz krijg je lokale en nationale nieuwsberichten uit 2012 voorgeschoteld. Aan jou de taak om de juiste feiten te raden. Klik hier voor de quiz
7. Recepten

De lekkerste streekgerechten

Iedere streek in ons land heeft zo zijn eigen gewoontes, tradities en lekkernijen. Wij hebben de lekkerste streekgerechten voor je op een rijtje gezet en dankzij de bijbehorende recepten kun je ze ook heerlijk zelf maken. Klik hier voor de recepten

Koolhydraatarme appeltaart


Een oer-Hollandse appeltaart, maar dan met minder koolhydraten. Daarbij is deze feestelijke taart glutenvrij, veganistisch én heel erg lekker! Klik hier voor het recept

5x lekkere en
eenvoudige wraps

Heerlijke recepten voor wraps: als lunch, hoofdgerecht of snack. Wraps zijn lekker veelzijdig: je kunt ze eten als voor- of hoofdgerecht, maar ze zijn ook prima te eten als lunch of borrelsnack. Klik hier voor de recepten
8. Even lachen

Theo Maassen - Onbekende, zeldzame conférence (1995)

Zeer zeldzame (VHS-)opname van Theo Maassen uit 1995, uitgezonden door de VARA in het programma Cabarestafette. Theo speelt hier materiaal wat nooit ergens anders is vastgelegd of uitgezonden. Klik hier voor de video 
9. Onze vereniging

Vacature voorzitter

We zoeken een voorzitter die kan verbinden, het liefst met bestuurlijke ervaring, die contacten onderhoudt met de overkoepelende organen en collega verenigingen, die bestuursvergaderingen leidt en die ogen en oren openhoudt en daardoor weet wat er speelt binnen de vereniging. Klik hier voor meer informatie

Lees het Contact van maart


Als lid van de reumavereniging ontvangt u viermaal per jaar het Contact. Klik hier om het Contact van maart op de website te lezen

Digitale nieuwsbrief

U hoeft geen lid te zijn van de vereniging om de digitale nieuwsbrief in uw mailbox te ontvangen. Uw buurvrouw mag zich ook aanmelden. Klik hier om u in te schrijven voor de nieuwsbrief

Volg ons op Facebook

Vrijwel dagelijks plaatsen we nieuwe berichten op onze Facebookpagina's. Mis niets van uw vereniging en volg ons ook op Facebook! 
Klik hier om onze Facebookpagina te bekijken.

Lid worden? Gewoon doen!

Ontvang vier maal per jaar ons verenigingsblad het Contact in de bus en eenmaal per jaar de Reumawijzer. Sluit u aan bij een beweeggroep en krijg oefeningen speciaal gericht op mensen met reuma. Ja, ik wil lid worden. 
Twitter
Facebook
Website
Copyright © 2019 Reumavereniging Regio Eindhoven, All rights reserved.

Ons e-mailadres is:
info@rveindhoven.nl

Wilt u deze nieuwsbrieven liever niet meer ontvangen?
Dan kunt u hier uw persoonsgegevens aanpassen of uitschrijven.

Email Marketing Powered by Mailchimp