Copy
Bekijk deze e-mail op internet

Eerste nieuwsbrief januari 2022

Beste leden en niet leden,

In de eerste plaats wensen we u een geweldig nieuw jaar.
Nu de lockdown weer is ingegaan en de beweeggroepen hebben moeten stoppen, ontvangt u iedere twee weken een nieuwsbrief met beweegfilmpjes zodat u toch een beetje kunt blijven oefenen. 

Heeft u ideeën voor deze nieuwsbrief of mis u een onderwerp?
We horen het graag!

Uw wensen en/of ideeën zijn altijd van harte welkom. Mail naar Wim: info@rveindhoven.nl of naar Wilma: wwijnenrpv@gmail.com.
Pas goed op jezelf en blijf gezond. 

In deze nieuwsbrief vindt u de berichten in de volgende rubrieken:
  1. Beweeggroepen
  2. Activiteiten
  3. Reuma
  4. Gezondheid
  5. Buiten
  6. Vermaak
  7. Recepten
  8. Even lachen
  9. Onze vereniging, met vacature voorzitter en het Contact van december, volg ons ook op Facebook!
NOOTJE VOORAF: sommige filmpjes laten eerst een reclame zien van een minuut, u heeft hier een beetje geduld nodig. Klik niet weg, het filmpje start na de reclame!
Klik op 'nee bedankt' als YouTube u vraagt in te loggen.
0. Algemeen bericht

Vergoeding lidmaatschap patiëntenvereniging 2022

Jaarlijks maakt Patiënten federatie Nederland een overzicht van de vergoeding van lidmaatschap van patiëntenorganisaties via de aanvullende verzekering. Klik hier voor voor het overzicht U mag ook mailen naar onze secretaris Wim voor een overzicht op pdf: info@rveindhoven.nl  
1. Beweegfilmpjes

Stoelgym 

De rustige oefeningen kunnen zittend op een stoel of naast de stoel worden gevolgd, zodat iedereen mee kan doen. De lessen worden gegeven door Irene Kraak, gymleraar senioren. Klik hier voor het filmpje

Seniorengym 

Iedereen doet mee. De oefening begint met een warming up op muziek. U kunt het geluid ook afzetten. De oefeningen worden regelmatig afgewisseld met een pauze van 30 seconden. Klik hier voor het filmpje

Seniorengym 

Pittige oefeningen op muziek. Volg je eigen tempo en pauzeer wanneer dat nodig is. Voor de echte bikkels onder ons. Klik hier voor het filmpje
2. Activiteiten
(mits het veilig kan en mag)

QR-code afdrukken
op papier

Wat als je de CoronaCheck app niet kunt gebruiken? Dan druk je je vaccinatiebewijs af op papier. In deze video zie je hoe je dit doet vanaf je computer. Hierbij wordt niet de DigiD app gebruikt maar de sms optie van DigiD. Klik hier voor meer informatie 

Nieuwjaarsbijeenkomst
DONDERDAG 20 JANUARI

Welkom met QR-code, negatieve testuitslag of herstelbewijs. Laten we samen het jaar afsluiten en het nieuwe jaar verwelkomen met een hapje en een drankje. Eigen bijdrage: 16,50 euro per persoon. Het eerste drankje drinkt u van de vereniging, de rest van de drankjes zijn voor eigen rekening. Klik hier voor meer informatie

Openingstijden ReumaCafé
MAANDAG 7 FEBRUARI

Welkom met QR-code, negatieve testuitslag of herstelbewijs. Data:  7 februari, 4 april, 2 mei, 6 juni. Tijd: vanaf 14:00 uur Locatie: Wijkgebouw ’t Slotje, Kastelenplein Eindhoven.Contactpersonen: Lillian Korremans (Lillian@korremans.nl) en Corry Huffenreuter (06 48 69 18 61) Klik hier voor meer informatie

Lezing Artrose
WOENSDAG 9 MAART

Welkom met QR-code, negatieve testuitslag of herstelbewijs. Artrose is de belangrijkste oorzaak van pijn van het steun- en bewegingsapparaat en invaliditeit. Klik hier voor meer informatie 

Algemene Ledenvergadering
WOENSDAG 30 MAART

Welkom met QR-code, negatieve testuitslag of herstelbewijs. Wilt u weten wat er speelt in uw vereniging? Heeft u suggesties, op- of aanmerkingen, goede ideeën of gewoon zin in een gezellig potje bingo? Klik hier voor meer informatie 
3. Reuma

Doe mee: Vragenlijst over uitdrukstrips medicijnen

VRAGENLIJST 5 MINUTEN
Wij zijn een groepje studenten van de medische faculteit in Nijmegen. Voor een schoolproject doen wij onderzoek naar problemen die worden ervaren tijdens het uitdrukken van medicijnen uit een pillenstrip. Dit doen wij middels een korte enquête waarin we vragen naar de meningen van mensen die veel ervaring hebben met het nemen van medicijnen. Aan de hand van de resultaten van de enquête willen wij graag een hulpmiddel gaan bedenken welke uw ongemakken weg kan nemen. Daarom is uw mening erg belangrijk voor ons! Zou u ons willen helpen met ons onderzoek door de volgende enquête voor ons in te vullen: Klik hier voor de vragenlijst

Webinar: Reuma en
Zorg op Afstand

15 JANUARI 10:00-11:15 UUR
Tijdens het webinar zal Wouter Bos (reumatoloog bij Reade) onder andere ingaan op de voordelen en de mogelijkheden van zorg op afstand voor de patiënt en voor de zorgverlener. Klik hier voor meer informatie 

Webinar: Gezond leven met chronische pijn

19 JANUARI 18:30-19:30 UUR
Een chronische aandoening of beperking in het functioneren kan grote invloed hebben op het leven. Toch kan er mogelijk meer dan u zelf denkt. We kijken naar wat wèl kan en helpen u te ontdekken waar mogelijkheden liggen.. Klik hier voor meer informatie

Fibromyalgie en bewegen

ONLINE THEMADAG 12 FEBRUARI Tijdens deze online bijeenkomst spreken professionals over bewegen als je chronische pijn hebt. Een ochtend om je te informeren, inspireren en hopelijk te activeren om in beweging te komen én te blijven met fibromyalgie. Klik hier voor meer informatie en aanmelden

Op weg naar gepersonaliseerde reumazorg

Hoe kan de zorg voor mensen met reuma (nog) beter? Een mulitidisciplinair verbeterteam bestaat bijvoorbeeld uit een reumatoog, reumaverpleegkundige, fysiotherapeut, apotheker en maatschappelijk werker. Klik hier voor meer informatie

ReumaMeter App

Met de ReumaMeter app kunt u met behulp van korte vragenlijsten zien hoe het met uw reuma gaat om zo meer grip op uw reuma te krijgen. Klik hier voor het filmpje Liever lezen? Klik hier voor meer informatie

Ik worstel en kom boven 

Reuma heeft veel impact op je hele leven. Vaak moeten mensen met reuma vele dingen in hun leven (continue) aanpassen. Bregje beschrijft haar zoektocht met reuma in haar persoonlijke verhaal.  Klik hier voor meer informatie

Aanbevelingen 3e vaccinatie voor mensen met reuma

EULAR geeft aanbevelingen over de veiligheid en effectiviteit van de vaccins en het moment van toediening van het vaccin. Daarnaast wordt ook beschreven wanneer een derde vaccinatie en booster vaccinatie worden geadviseerd. Klik hier voor meer informatie.

'Erken Fibromyalgie' bereikt steeds meer

Natalie Kramer liet met haar burgerinitiatief Erken Fibromyalgie de politiek niet los. “Ze weten nu waar de knelpunten liggen voor mensen met fibromyalgie. Eigenlijk voor iedereen die een ziekte of aandoening heeft.” Klik hier voor meer informatie
4. Gezondheid

Welke hulpmiddelen krijg ik vergoed in 2022 en uit welke regeling?

Voor een aantal hulpmiddelen heb je recht op een vergoeding. Lees hier via welke regelgevingen u mogelijk een vergoeding krijgt in 2022. Klik hier voor meer informatie

Hoe moet je reanimeren met een AED? 

Je hoopt er nooit op maar het kan gebeuren dat iemand in jouw bijzijn een hartstilstand krijgt. Durf jij dan te reanimeren? En hoe moet je een AED gebruiken? In deze video zie je hoe je moet reanimeren en hoe je een AED gebruikt. Klik hier voor het filmpje 

Ommetje:
Dé nr.1 Wandel-app!

Al 1,2 miljoen mensen houden hun hersenen fit met Ommetje. Download de Ommetje-app en prof. Erik Scherder helpt jou bij het wandelen! Klik hier voor meer informatie 

Zorg jij goed voor jezelf?
Doe hier de test

Een gezonde leefstijl. Wat is dat eigenlijk? Wanneer je een gezonde leefstijl hanteert, ben je weerbaarder en beter in staat om met impactvolle momenten uit je leven om te gaan. Klik hier voor de test

Huishoudelijke taken zijn moeilijk te vergelijken met tai chi

Bewering: We dromen allemaal van een rustig leven zodra we wat ouder worden. Maar als je jong en gezond wil blijven, dan blijf je beter zelf de was en de plas doen. Deze dagelijkse activiteiten zouden vergelijkbaar zijn met tai chi. Klopt dat? Klik hier voor meer informatie 

Terugkijken webinar: Vermoeidheid, energie en werken 

Heb je Q-koorts, corona (long covid), Lyme of een andere infectieziekte? En last van vermoeidheid en verminderde energie, ook in je werk? Kijk dan hier terug naar de tips van een ervaringsdeskundige en van voorlichter en trainer Annemiek De Crom. Klik hier voor het filmpje

Valse corona testuitslagen in omloop

Let op! Er zijn oplichters actief via SMS-berichten. De GGD geeft NOOIT een testuitslag via SMS. Klik niet op de link en gooi het bericht direct weg. Klik hier voor meer informatie 

Digitale lezing over het levenseinde en wilsverklaringen

18 JANUARI om 11:00, 13:00 en 19:30 uur Praten over het levenseinde wordt makkelijker als u weet wat er kan en mag. We leggen uit wat het nut van wilsverklaringen is, juist in deze tijden van corona. Klik hier voor meer informatie 
5. Buiten

Al smokkelend de grens over in De Baronie

Ontdek de gastvrije Baronie tijdens een wandeling over het Smokkelaarspad. Een wandelroute van 8 kilometer door Nederland en België. Wandel.nl vertelt je meer over de wandelroute. Klik hier voor de smokkelroute

De hort op met Hanne

Nederland is supermooi en eigenlijk ook heel spannend, want om wild of vogels te spotten hoef je echt geen bioloog of vogelaar te zijn: dat kan iedereen. Als je maar weet waar je op moet letten. Klik hier om het filmpje te bekijken.

Wandelroutes in de Zeeuwse zilte lucht geschikt voor
mensen met reuma

Het uitzoeken van een geschikte wandeling kan lastig zijn. Wandel.nl heeft daarom 5 routes uitgezocht waar (bijna) alle wandelaars van kunnen genieten. Klik hier voor meer informatie

Wandel virtueel door Nederlands mooiste natuurgebieden

Goed nieuws voor wie deze dagen aan huis gekluisterd is: Natuurmonumenten brengt de natuur bij je thuis! Zo zijn 19 bijzondere natuurgebieden virtueel te bezoeken via Google Street View én kun je live zo'n 25 broedende lepelaarkoppels volgen via onze Lepelaarcam. Klik hier voor meer informatie
6. Vermaak

Kasteel Hoensbroek wint museumprijs 2021 met virtuele versie

Voor het eerst wint een kasteel de Museumprijs met de digitale versie. Ga op schattenjacht of volg de grote tour compleet met gidsen. Veel plezier! Klik hier voor de virtuele tour

Evoluon met tijdmachine

Over een paar jaar moet het Eindhovense Evoluon zijn omgevormd tot Future Lab: dat de bezoeker in alle zintuigen laat ervaren wat de nabije en verre toekomst te bieden heeft. Klik hier voor het filmpje

Een jaar lang gratis met de bus in Eindhoven?

Krijg jij een Meedoenbijdrage? Dan kun je je voor 17 januari aanmelden om gratis met de bus te reizen in 2022. De Meedoenbijdrage is een geldbedrag dat je ontvangt en vrij mag besteden om bv mee te doen aan een sport, dansles of hobbycursus. Klik hier voor meer informatie

Gratis cursus:
Wijzer op Internet

De digitale revolutie heeft veel gevolgen voor uw dagelijks leven. Heel veel dingen zijn makkelijker geworden.  Om hiervan gebruik te maken heeft u ook nieuwe kennis en vaardigheden nodig. In deze cursus legt Gerdien den Boer uit wat internet u precies te bieden heeft. Klik hier voor de cursus

Thuismuseum: Volkenkunde Leiden

Op wereldreis in 1 dag? In Museum Volkenkunde in Leiden kan dat gewoon. Dit museum, dat onderdeel is van het Nationaal Museum voor Wereldculturen, kent vele zalen die allemaal ingedeeld zijn op werelddeel. Klik hier voor het filmpje

Geschiedenis Quiz

Historisch Overzicht twintigste eeuw.  15 vragen bij de examenstof vmbo-tl. Over Europa en de Wereld 1945 - 1989 en over een nieuwe wereldorde 1989 - nu. Kunt u  het zich nog herinneren? Test uw kennis! Klik hier voor de quiz

Virtuele tour Gustav Klimt

Als eerste in Europa presenteerde het Van Abbemuseum een perfecte weergave van het beroemde 34 meter lange Beethovenfries van Gustav Klimt (1862-1918, Wenen). Kunstenaar en ontwerper Bas van Beek (1974, Nijmegen) maakte het tot een stralend middelpunt van een indrukwekkende ervaring.  Klik hier voor meer informatie

Bekende musea quiz

Over de hele wereld vind je bijzondere musea waar je de bekendste en mooiste werken kunt bewonderen. Van veel van deze musea heb je vast wel gehoord, maar weet je ook hoe ze er uitzien? Of in welke stad of welk land de musea zich bevinden? Klik hier voor de quiz

Taaltest

Stijlfiguren, werkwoordspelling, zinsontleding. Allemaal onderwerpen die waarschijnlijk tijdens uw schooltijd zijn behandeld bij het vak Nederlands. Maar kent u de regels nog? Plus biedt elke week een nieuwe taaltest aan, in samenwerking met Beter Spellen. Test uw kennis!

Nostalgie quiz: het leesplankje

Het leesplankje was bedoeld om ons te leren lezen. Aan de hand van de herkenbare plaatjes legden we de losse letters in de richel en spelden we woorden als aap, noot en mies. Maar weet u ook nog welke andere woorden er op het leesplankje stonden? Klik hier voor de quiz
7. Recepten

Stamppot blote billen in het gras met Mediterrane gehaktballen

Stamppot met blote billen in het gras is een heel oude benaming. Het is stamppot met aardappels, witte bonen, snijbonen en rookworst. Mounir geeft er een Mediterraan tintje aan en serveert er gehaktballen met zongedroogde tomaten en feta bij. Klik hier voor het recept

Uiensoep met
bier en nagelkaas

De zoete smaak van donker bier combineert perfect met gekaramelliseerde uien. De gesmolten Friese nagelkaas op het geroosterde zuurdesembrood zorgt voor een extra kruidige smaak. Klik hier voor het recept
8. Even lachen

Hilarisch filmpje met de muppets

Rita Moreno in de clinch met Animal - Fever Klik hier voor de video 

Cabaret van Brabantse bodem - Christel de Laat

Theatershow 'Vijftig jaar lief en leed'  Klik hier voor de video 
9. Onze vereniging

Vacature voorzitter

We zoeken een voorzitter die kan verbinden, het liefst met bestuurlijke ervaring, die contacten onderhoudt met de overkoepelende organen en collega verenigingen, die bestuursvergaderingen leidt en die ogen en oren openhoudt en daardoor weet wat er speelt binnen de vereniging. Klik hier voor meer informatie

Lees het Contact van december

Als lid van de reumavereniging ontvangt u viermaal per jaar het Contact. Klik hier om het Contact van december op de website te lezen

Digitale nieuwsbrief

U hoeft geen lid te zijn van de vereniging om de digitale nieuwsbrief in uw mailbox te ontvangen. Uw buurvrouw mag zich ook aanmelden. Klik hier om u in te schrijven voor de nieuwsbrief

Volg ons op Facebook

Vrijwel dagelijks plaatsen we nieuwe berichten op onze Facebookpagina's. Mis niets van uw vereniging en volg ons ook op Facebook! 
Klik hier om onze Facebookpagina te bekijken.

Lid worden? Gewoon doen!

Ontvang vier maal per jaar ons verenigingsblad het Contact in de bus en eenmaal per jaar de Reumawijzer. Sluit u aan bij een beweeggroep en krijg oefeningen speciaal gericht op mensen met reuma. Ja, ik wil lid worden. 
Twitter
Facebook
Website
Copyright © 2019 Reumavereniging Regio Eindhoven, All rights reserved.

Ons e-mailadres is:
info@rveindhoven.nl

Wilt u deze nieuwsbrieven liever niet meer ontvangen?
Dan kunt u hier uw persoonsgegevens aanpassen of uitschrijven.

Email Marketing Powered by Mailchimp