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Wenn Erholung keine Erholung mehr ist

Liebe Leserinnen, liebe Leser
Nach den vielen genialen Errungenschaften in den letzten Jahrzehnten und den fast grenzenlosen Möglichkeiten, die sich uns aufgetan haben, mehren sich die Hilferufe wie "Ich kann nicht mehr richtig runterfahren" oder "Wie nur könnte ich mich besser erholen?" Viele verlieren die Fähigkeit sich zu erholen, zu regenerieren, Pause zu machen, Ruhe und Leerräume zu geniessen.

Wo steht Ihre Ampel bezüglich Erholungsfähigkeit?
- Auf grün? Dann geniessen Sie jede Minute! Hüten und pflegen Sie diese Fähigkeit trotz allen Trends.
 
- Auf orange? Keine Panik, aber handeln Sie umgehnd, bevor die Ampel auf rot wechselt. Packen Sie das Thema Erholung grundsätzlich an. Es gibt Literatur und Kurse zum Thema. Auch Freunde oder ein Coach können Sie dabei unterstützen.
 
- Auf rot? Suchen Sie sich umgehend Unterstützung bei einem Coach, Therapeuten oder Arzt. Packen Sie das Thema an der Wurzel an. Oberflächenbehandlungen oder "Reiss dich zusammen" sind in dieser Phase lächerlich und tragisch.

Erholung ist kein Luxus, eher Menschenrecht und Lebenselixier
"Gut und recht" sagen Sie, "aber wenn keine Zeit dafür bleibt". Wenn Ihr Keller unter Wasser steht, warum haben Sie dann plötzlich Zeit zum Wasserschöpfen und um den Hausrat zu retten? Weil es dran ist! Sind Sie es nicht auch wert? Es ist dran, uns gegen die Pausen- und Atemlosigkeit unserer Zeit zu stellen. Erholung ist Verantwortung, kein Luxus.

Gute Erholung. Herzlich grüsst Sie Georges Morand, dipl. Coach, Supervisor, Referent

PS. Besten Dank für die vielen Reaktionen auf den letzten Newsletter
«Hut ab» in drei Varianten.

 

Wer ab und zu untertaucht, findet seinen Weg leichter
Wirkliche Powermenschen leben auch von Pausen, vom Innehalten und neuem Sortieren und Fokussieren. Hektiker haben das nicht nötig!

budget-UNTERTAUCHEN:
Freitag, 12. Mai 2017, 8.30 – 17.00 Uhr, in den Praxisräumlichkeiten von morandcoaching, Schwalbenstr. 106, 8623 Wetzikon. CHF 290.- inkl. Unterlagen. Mittagessen ist Sache der Teilnehmenden.
Anmeldeschluss: 30.04.2017


Premium-UNTERTAUCHEN
Donnerstag, 7.12.2017, 8.00 – 17.00 Uhr, Jucker-Farm, Dorfstrasse 23, CH-8607 Seegräben am Pfäffikersee. CHF 390.– inkl. Unterlagen, Kulinarisches den ganzen Tag im Hofrestaurant à discrétion. Herrliche Aussicht.
Anmeldeschluss: 3.11.2017

Mehr Infos          Hier geht es zur Anmeldung


 

11.04.2017
Kursthema: Vier Geheimnisse kluger Entscheidungen             
Von der Kunst, Entscheidungen zu treffen.
Wollen Sie Ihre Entscheidungsfreudigkeit stärken und Ihren Entscheidungstyp erforschen? Die freie Auswahl der heutigen Epoche setzt unserer Entscheidungs-freudigkeit ganz schön zu.
Entscheidungen können im Zusammenspiel von Bauchgefühl und Sachverstand getroffen werden. Weitere Tricks, Tipps, und Geheimnisse, die uns weiterhelfen
.
19.00 – 21.00 Uhr, Wetzikon ZH, Fr. 85.-, Platz für 6 - 8 Personen
Mehr
Infos        Anmeldung bis 31. März 2017 



13.06.2017
Kursthema: Wie Erholung gelingen kann
Von der Kunst, zur Ruhe zu kommen.
Mañana ist das neue Zauberwort für Ruhe und Erfolg, meinen die zwei Forscher und Topautoren Dr. Maja Storch und Dr. med. Gunter Frank. Mit der Mañana-Kompetenz können wir die Erholungsqualität im Alltag steigern.
13.06.2017, 19.00 – 21.00 Uhr, Wetzikon ZH, Fr. 85.-, Platz für 6 - 8 Personen
Mehr
Infos         Anmeldung bis 31. Mai 2017


 
Frischer Wind für eine wirkungsstarke Führung
Wirkungsstarke Führung lebt von der eigenen Persönlichkeit. LeaderSHIP will in diesen fünf Tagen Ihre Persönlichkeit und Leitungsqualität stärken.

Leader stärken Leader
Entdecken Sie den Reiz des Nordens auf einer stilvollen Segelyacht. Ein «schwimmendes LeaderSHIP-Hotel» als Weiterbildungsort hat Seltenheitswert.  
Bilder, Flyer und Anmeldung

 
Dr. Rolf Lindenmann aus Grüt schreibt:
«Sehr lebenspraktisch, authentisch, humorvoll ermutigend. In dieser Kürze und Prägnanz kenne ich keine Alternative zu diesem Buch.»

Sara Rauschhausenberger schreibt in der Zeitschrift dran-next:
«Ein toller Mix aus Lebensgeschichten, Gesellschaftkritik, kurzweiligen Darstellungen und persönlichen Fragen – und das auf 80 Seiten! Eine Pflichtlektüre für alle Perfektionschristen.»
Jetzt bestellen! Für Sie selbst oder als kalorienarmes Mitbringsel
Mein Weinglas-TIPP:

Viel Gutes beginnt mit dem Knopf «OFF» und einem guten Glas Wein bei Freunden.
1. Tauschen Sie sich aus über einen «OFF»-Versuch, der jede(r) individuell erproben könnte, wie
z. B. keine beruflichen Tätigkeiten am Wochenende, kein Checken der beruflichen Emails nach Feierabend, einen kompletten Offline-Tag im Monat oder eine Offline-Woche im Jahr, weniger Mittagsverabredungen mit Kollegen. Testen Sie etwas aus! Überraschung ist sicher.
2. Treffen Sie sich erneut und erzählen Sie einander Highlights und Bauchlandungen. Es geht um die Wiederentdeckung natürlicher Kräfte. Erholung ist eine Kunst!
Für Ihren Event
noch
keinen Speaker, Trainer oder Coach?
Lassen Sie sich unterstützen. Ich bin für Sie da!                               Hier     
Vielen Dank für Ihr Interesse.

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